【レッスン】新キックボクシングプログラム「SMASH」スタート

開催場所

健康スタジオE　ボクササイズエリア

料金

無料 ※施設の入館に入館料がかかります。お好きなプランでご入館ください。料金プランは入館料金・営業案内でご確認ください。 ・レンタルウェア無料キャンペーンを実施中！ ・室内シューズをご持参ください（レンタルシューズあり：税込330円）

備考

※定員：各日12名 《ボクササイズレッスンのご紹介》 【LIMIT】 強度★★★★☆　格闘技系 筋力・心肺機能・持久力を一気に鍛える、究極のボディメイクメソッド。 キックボクシングのシャープな動きに、HIITの燃焼効率をプラス。 30分で全身を追い込む、効率最強のファイティングワークアウトです。 体幹強化・脂肪燃焼・メンタルリセット、すべてを１本に凝縮。 目指せ、自信みなぎるしなやかボディ！ 【KIMAX】 強度★★★☆☆　格闘技系 キックボクシングの躍動感に、肘打ち、膝蹴りといった「ムエタイ」の実戦的な要素を融合。 格闘技らしさがよりアップし、爽快感と脂肪燃焼効果が倍増。 難しいことはなし、まずは楽しく汗をかくことから。 自分史上、一番”動ける"体を手に入れよう！ 【SMASH】 強度★★★☆☆　格闘技系 キックボクシングの動きだけで構成された、３０分間の全身燃焼ワークアウト。 パンチ＆キックの連打で代謝を一気にブースト！ サンドバックにたくさん触れたい！たくさん汗を流したい！とにかく動きたい！という方にはとてもおすすめです。 最高にアグレッシブな時間をあなたに。一緒に日頃のストレスを発散しましょう！