当施設では、皆さまの健康に関するお悩みに合わせた、施設での最適な過ごし方を「ストーリー」として提案いたします。温泉の入り方や運動プログラムの組み合わせ、食事など、医学的エビデンスを踏まえ、施設内だけでなく、日々の暮らしのなかでも生かせる体験をしませんか？
うめきた温泉 蓮での過ごし方であなたをサポート
あなたのお悩みを改善する様々なプログラムをご用意しています。
医学的エビデンスに準拠
医学的エビデンスに基づいた根拠のある過ごし方をご提案します。
いつでもどこからでも「マイ医療チーム」がサポート
いつでもどこからでもオンライン医療相談をすることができます。
ダイエット
全身浴で血行を促進したり、筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせたりと、過ごし方によってより効果的にダイエットを行うことができます。 無理なく健康的に、あなたのダイエットをサポートします。
ボクササイズ
BOXERCISE
トレーナーによるレッスンと、フルスクリーンを活用したバーチャルレッスンを展開します。
岩盤浴・溶岩浴
BEDROCK & LAVABATH
岩盤浴・溶岩浴は全6エリア。厳選した岩盤を使用し、深いリラクゼーションを提供します。
溶岩サウナ
LAVA SAUNA
森林浴のような体験と火山の力を感じるロウリュ演出で、心と体の調和を追及しました。
ヘルシーメニュー
HEALTHY MEAL
御食事処にてダイエットに効果があるヘルシーメニューをご提供します。
フィットネスジム
FITNESS GYM
最先端マシンを備えたフィットネスジムやバイクエクササイズエリアなどで多岐にわたる運動が可能。各種レッスンプログラムも展開します。
美容・スキンケア
温泉効果で角質除去や保湿をしっかり行い、美容効果の高い食事でたんぱく質やビタミンを補給。健康的で綺麗な理想の肌を目指します。
大浴場
INDOOR BATH
旅館のような心地よい空間で、神戸みなと温泉の天然温泉をはじめとした、多彩な湯船を愉しむことができます。
ナノミストサウナ
NANO MIST SAUNA
女性大浴場では、足湯付きのナノミストサウナで潤いながらデトックスができます。
美容メニュー
BEAUTY MEAL
美容に効果がある様々な食事を提供します。
リラクゼーション
RELAXATION SALON
プロによる至福のリラクゼーションや、サロン仕様機器でのセルフエステなどをプライベート空間でお愉しみいただきます。
アクアジム＆ジャグジープール
AQUAGYM & JACUZZIPOOL
アクアジムはリハビリ目的でも使用可能な最先端水中マシンを完備。ジャグジープールではリラックスタイムを提供します。
高血圧症
温浴は狭まった血管を拡張させ、血行を促進する効果があります。また発汗により塩分を排出し、血液の濃度を下げることができます。定期的な測定をしながら、無理なく高血圧症を予防しましょう。
大浴場
INDOOR BATH
旅館のような心地よい空間で、神戸みなと温泉の天然温泉をはじめとした、多彩な湯船を愉しむことができます。
血圧測定
MEASUREMENT
自身の血圧を把握する機会を提供します。
高血圧改善メニュー
HYPERTENSION IMPROVEMENT MEAL
高血圧の改善に向けた食事を提供します。
アクアジム＆ジャグジープール
AQUAGYM & JACUZZIPOOL
アクアジムはリハビリ目的でも使用可能な最先端水中マシンを完備。ジャグジープールではリラックスタイムを提供します。
フィットネスジム
FITNESS GYM
最先端マシンを備えたフィットネスジムやバイクエクササイズエリアなどで多岐にわたる運動が可能。各種レッスンプログラムも展開します。
冷え性
冷え性は、筋肉量減少や自律神経の乱れなど、複数の原因タイプがあります。オンライン診療で原因タイプを確認しながら、効果的なアクティビティを取り入れましょう。
大浴場
INDOOR BATH
旅館のような心地よい空間で、神戸みなと温泉の天然温泉をはじめとした、多彩な湯船を愉しむことができます。
岩盤浴・溶岩浴
BEDROCK & LAVABATH
岩盤浴・溶岩浴は全6エリア。厳選した岩盤を使用し、深いリラクゼーションを提供します。
溶岩サウナ
LAVA SAUNA
森林浴のような体験と火山の力を感じるロウリュ演出で、心と体の調和を追及しました。
薬膳メニュー
MEDICINAL MEAL
冷え性を改善する薬膳メニューを提供します。
フィットネスジム
FITNESS GYM
最先端マシンを備えたフィットネスジムやバイクエクササイズエリアなどで多岐にわたる運動が可能。各種レッスンプログラムも展開します。
認知症予防
アクアジムでは水中マシンを使ったトレーニングなど、認知症の原因になりやすいロコモティブシンドロームを予防するプログラムも行っています。オンラインでの医療相談と組み合わせながら、無理なく予防に取り組みましょう。
大浴場
INDOOR BATH
旅館のような心地よい空間で、神戸みなと温泉の天然温泉をはじめとした、多彩な湯船を愉しむことができます。
フィットネスジム
FITNESS GYM
最先端マシンを備えたフィットネスジムやバイクエクササイズエリアなどで多岐にわたる運動が可能。各種レッスンプログラムも展開します。
アクアジム＆ジャグジープール
AQUAGYM & JACUZZIPOOL
アクアジムはリハビリ目的でも使用可能な最先端水中マシンを完備。ジャグジープールではリラックスタイムを提供します。
認知症予防メニュー
DEMENTIA PREVENTION MEAL
認知症になりにくいメニューを提供します。
オンライン医療支援
ONLINE MEDICAL SUPPORT
オンラインにて、医療者が認知症の予防を支援します。
