《屋内プール 一部貸切のお知らせ》

貸切営業のため屋内温水プール(25m)がご利用いただけない時間帯がございます。ご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします。

《お知らせ》特別営業期間のご案内

下記期間は特別営業日として土日祝料金を適用させていただきます。

《お知らせ》月会費・年会費にポイント付与を開始

日頃のご愛顧に感謝し、メンバー様、会員様のお声をいただいていたことから感謝企画として、5月1日より「蓮 健康増進メンバー」「平日月会員」の月会費・年会費にポイントを付与する運びとなりました。ご入会を検討中の方はぜひこの機会にお申し込みください。

《お知らせ》ポイント交換リストの更新

姉妹施設の招待状など、ポイント交換のラインナップが増えました。お好みに合わせてお選びください。

《お知らせ》レッスン予約のルール変更

うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkでは毎日多くのレッスンを開催しています。4月1日より予約ルールを一部改定します。ご来館の皆さまにレッスンをお楽しみいただけますようご理解、ご協力をお願いいたします。

【新プログラム】スイミングパーソナルレッスン

マンツーマンの泳法プログラムをご用意しました。「泳げるようになりたい」や「綺麗なフォームで泳ぎたい」など、お一人おひとりのご要望に合わせてサポートいたします。

《お知らせ》テクノジム社の健康レベル測定機器「Checkup」を導入

テクノジム社の健康レベル測定機器《Checkup》を導入いたしました。「総合的な身体機能の質」の測定ができ、ウェルネス年齢を算出できます。

【新プログラム】Doctor's Fitness医師監修「健康寿命増進プログラム」

国立循環器病研究センターで行われている心臓リハビリテーションをもとに、「健康寿命を伸ばす」ことを目的とした体操です。

《お知らせ》ふるなびトラベルポイントが使えるようになりました

ふるなびトラベルを通じて大阪市に寄附して付与されるポイントを施設での精算にご利用いただけるようになりました。

《お知らせ》大浴場は水着を着用してご利用いただけます

《キャンペーン》エアリアルヨガのレッスン料 無料

ハンモックに身をゆだねて行うエアリアルヨガ。重力を忘れる、新感覚のヨガで楽しみながら体幹UP・柔軟性UP・血行促進しませんか。

【新プログラム】タニタフィッツミー社のマシンを使用したサーキットトレーニング

サーキットトレーニングとは、「足を鍛える運動」の次は「胸を鍛える運動」といったように、異なる運動を順番に行う運動のレッスンです。マシントレーニングとボードエクササイズを交互に組みあわせる事で、短時間で様々な効果が出るように考えられており、体に急な負荷がかかることが無いため、筋肉痛や肉離れが起きにくく安全です。ご高齢者や女性、体力のない方でも安心して参加できるようになっています。